Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
seloo
Üye Bilgileri
-
Üye Adıseloo
-
Üyelik Tarihi26 January 2015
-
Son Giriş Tarihi04 January 2016
-
CinsiyetKadın
-
Yaş25
-
Boy160 cm
-
Kilo73 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.5 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1444 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1733 kcal/gün
-
Ortalama Alınan706 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1733 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.53 kg
Aşağıda 14 August 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.50 x 1 Adet Cevi̇z
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
0.50 x 1 Adet Salatalık
-
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
1.00 x 1 Adet Armut
-
3.00 x 1 Adet (30gr) Köfte (Tavada)
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata
-
1.50 x 1 Adet Cevi̇z
-
1.00 x 100gr Üzüm
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
-
Toplam
1079 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...