Aylık Kalori Etkinliği

• 4.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  308 kcal
• 0.50 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  39 kcal
• 0.50 x 100gr Beyaz Peyni̇r

  125 kcal
• 0.50 x 100gr Sütaş Kaşar Peyni̇ri̇ (Tam Yağlı)

  170 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Omlet (Ezme Ve Çırpma Yumurta)

  252 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  45 kcal
• 1.00 x 1 Paket Today Kruvasan

  266 kcal
• 1.00 x 1 Adet (330ml) Burger Ki̇ng Portakal Suyu

  145 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (200gr) Şehri̇yeli̇ Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  124 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Şehri̇yeli̇ Pi̇ri̇nç Pi̇lavı

  62 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Mantarlı Tavuk Sote

  200 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Fırında Patates

  263 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  154 kcal
• 0.50 x 100gr Calve Ketçap

  55 kcal
• 0.50 x 100gr Patlamış Mısır (Yağda)

  290 kcal
• 1.00 x 1 Paket (40gr) Eti̇ Balık Kraker

  193 kcal
• 1.00 x 1 Adet (32gr) Ülker Çokonat Çi̇kolatalı Gofret

  181 kcal

• 8.00 x 1 Saat Uyumak

  640 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  200 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları