Aylık Kalori Etkinliği

• 5.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  385 kcal
• 0.50 x 100gr Sütaş Kaşar Peyni̇ri̇ (Tam Yağlı)

  170 kcal
• 2.00 x 1 Adet (45gr) Tulumba Tatlısı

  256 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Soslu Makarna

  332 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Bezelye

  149 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Pırasa

  113 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Pırasa

  57 kcal
• 2.00 x 100gr Bolulu Hasan Usta Tavuk Göğsü Tatlısı

  350 kcal
• 0.25 x 100gr Bolulu Hasan Usta Tavuk Göğsü Tatlısı

  44 kcal
• 0.25 x 100gr Ay Çeki̇rdeği̇ (Çeki̇rdek)

  145 kcal
• 3.00 x 1 Adet (30gr) Etsi̇z Çi̇ğ Köfte

  165 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal
• 3.00 x 1 Saat Uyumak

  240 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları