Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
kılovermamlazım
Üye Bilgileri
-
Üye Adıkılovermamlazım
-
Üyelik Tarihi25 January 2015
-
Son Giriş Tarihi26 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy164 cm
-
Kilo78 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1494 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1793 kcal/gün
-
Ortalama Alınan427 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1793 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.89 kg
Aşağıda 25 January 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
-
2.00 x 100gr Balık Buğulama
-
1.00 x 1 Adet Muz
-
-
Toplam
765 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...