Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
halil yücel
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhalil yücel
-
Üyelik Tarihi25 January 2015
-
Son Giriş Tarihi25 January 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş31
-
Boy189 cm
-
Kilo98 kg
-
İdeal Kilo77 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2011 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3117 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1503 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan3117 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.42 kg
Aşağıda 26 January 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
6.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
8.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
1145 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...