Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
sustun
Üye Bilgileri
-
Üye Adısustun
-
Üyelik Tarihi23 January 2015
-
Son Giriş Tarihi23 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy156 cm
-
Kilo120 kg
-
İdeal Kilo55 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi49.3 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma1879 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2255 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1102 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2305 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.16 kg
Aşağıda 23 January 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
2.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
3.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Etli̇ Bamya
Toplam
1102 kcal
Toplam
50 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...