Aylık Kalori Etkinliği
melek1818
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelek1818
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.68 kg
-
17 May 2025 Saturday
-
16 May 2025 Friday
-
15 May 2025 Thursday
-
14 May 2025 Wednesday
-
13 May 2025 Tuesday
-
12 May 2025 Monday
-
11 May 2025 Sunday
-
10 May 2025 Saturday
-
09 May 2025 Friday
-
08 May 2025 Thursday
-
07 May 2025 Wednesday
-
06 May 2025 Tuesday
-
05 May 2025 Monday
-
04 May 2025 Sunday
-
03 May 2025 Saturday
-
02 May 2025 Friday
-
01 May 2025 Thursday
-
30 April 2025 Wednesday
-
29 April 2025 Tuesday
-
28 April 2025 Monday
-
27 April 2025 Sunday
-
26 April 2025 Saturday
-
25 April 2025 Friday
-
24 April 2025 Thursday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
31 May 2021 Monday 19:44:53
Canım tebrik ediyorum 80’e inmişsin, çalışmaya başlamıştım kalori girecek vaktim de pek yoktu. Bugün yeniden başladım.
-
16 March 2021 Tuesday 22:17:33
Yaa çok iyi inmişsin canım, dediğin gibi hamurişi ve abur cuburlar anında ödem yapıyor. Bir hafta 1 kg vermek için uğraşıyoruz, yediğimizin ertesi sabahı tartıda fazla kilo hemen çıkıyor. Bıktım valla sayılara takılmaktan 😂
-
16 March 2021 Tuesday 06:39:14
Neyse canımızı sıkmayalım, ayda kilo verebilsek ve almasak o bile bize yeter.😍 Yeter ki pes etmeyelim canım.🐣🐣🐣🌞🌞
-
16 March 2021 Tuesday 06:38:19
Yaa o tanıdığın çok iyi vermiş, azim ve istekle oluyor o işte. Meselâ ben iki hafta çok kararlı oluyorum, üçüncü hafta başa dönüyorum o yüzden sonuç hüsran oluyor yıllardır.😭
-
16 March 2021 Tuesday 06:36:45
Merhaba arkadaşım, iyiyim desem yalan olur açıkçası. Ben de senin gibiyim, 86’yı görmüştüm geri 88 oldum. Verememeyi anlarım da almak nedir ya?🥲 Kilom siteye göre fazla çıkınca kayıt girmek de içimden gelmedi. 😕
-
09 March 2021 Tuesday 22:02:47
Misafir gelince ya da evden çıkınca ben de öyle oluyorum Allah affetsin 😄
-
08 March 2021 Monday 21:44:41
Ayy kilonu da güncellenmişsin, ben bir türlü güncelleyemiyorum. Hafta içi 86, pazartesileri 88 olunca ben de hiç dokunmuyorum.😂
-
08 March 2021 Monday 21:43:34
Ben de öyleyim karnım doyuyor ama gözüm doymuyor. Tam yemeyeceğim diyorum bizimkiler tabakla odamda, bazen komşu getiriyor hamur işleri vs. Ben de irademe hakim olamayıp yiyorum, geri pişman oluyorum.😏😌😀
-
07 March 2021 Sunday 23:22:08
Bugün çok dengeli beslenmişsin canım, benim listem son günlerde yüksek yüksek tepeler oldu.😏🤷♀️😌
-
07 March 2021 Sunday 09:39:48
Maalesef öyle.😏 Dışarıya çıkınca da ister istemez yüksek kalorili karbonhidratlara talip oluyoruz. 🙂