Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yesko
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyesko
-
Üyelik Tarihi23 January 2015
-
Son Giriş Tarihi29 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy161 cm
-
Kilo43 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi16.6 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1145 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1374 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1857 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1374 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.13 kg
Aşağıda 25 January 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
6.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
6.00 x 1 Adet (30gr) Kaşarlı Köfte
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Ispanak
-
-
-
-
1.00 x 1 Bardak (250ml) Su
-
Toplam
2091 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...