Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
yesko
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyesko
-
Üyelik Tarihi23 January 2015
-
Son Giriş Tarihi29 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy161 cm
-
Kilo43 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi16.6 kg/m2 (Çok Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1145 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1374 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1857 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1374 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.13 kg
Aşağıda 24 January 2015 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Un Helvası
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Mantar Sote
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
5.00 x 1 Adet Küp Şeker
-
-
0.25 x 100gr Tulum Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
Toplam
1624 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...