Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
lokman01
Üye Bilgileri
-
Üye Adılokman01
-
Üyelik Tarihi22 January 2015
-
Son Giriş Tarihi23 January 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş32
-
Boy188 cm
-
Kilo102 kg
-
İdeal Kilo76 kg
-
Yaşam TarzıÇok Hareketli
-
Vücut Kitle İndeksi28.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2040 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı3519 kcal/gün
-
Ortalama Alınan530 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan5169 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.60 kg
30 August 2026 Sunday tarihine ait kalori kaydı yok...
Toplam
0 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...