Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
okn kckctn
Üye Bilgileri
-
Üye Adıokn kckctn
-
Üyelik Tarihi20 January 2015
-
Son Giriş Tarihi20 January 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş31
-
Boy179 cm
-
Kilo97 kg
-
İdeal Kilo71 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.3 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1939 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2327 kcal/gün
-
Ortalama Alınan487 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2327 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.48 kg
Aşağıda 19 January 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
-
1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma
-
0.50 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
-
Toplam
366 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...