Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
misraayazma
Üye Bilgileri
-
Üye Adımisraayazma
-
Üyelik Tarihi19 January 2015
-
Son Giriş Tarihi26 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy170 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.2 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1512 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1814 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1079 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1814 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı6 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.57 kg
Aşağıda 23 January 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Tavuk Kanat
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Adet (120gr) Lahmacun
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
Toplam
1053 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...