Aylık Kalori Etkinliği

• 0.25 x 100gr Yeşi̇l Üzüm

  15 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (250ml) Su

  0 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 0.25 x 1 Adet Salatalık

  3 kcal
• 0.50 x 1 Porsi̇yon (100gr) Sahanda Yumurta

  131 kcal
• 0.25 x 1 Adet (160gr) Yufka

  62 kcal
• 3.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  3 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal
• 0.50 x 1 Adet Armut

  35 kcal
• 0.25 x 100gr Üzüm

  19 kcal
• 1.00 x 1 Adet (200ml) Maden Suyu / Soda

  0 kcal
• 2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n

  16 kcal
• 0.25 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu (30gr) Çökelek

  17 kcal
• 1.00 x 1 Adet (12.5gr) Pınar Yarım Yağlı Üçgen Peyni̇r

  18 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıymalı Taze Fasulye

  222 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Tavuk Göğsü (Haşlanmış)

  180 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (200gr) Çoban Salata

  84 kcal
• 4.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  4 kcal
• 1.00 x 1 Bardak (250ml) Su

  0 kcal

• 8.00 x 1 Saat Uyumak

  640 kcal
• 1.00 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  300 kcal
• 0.25 x 1 Saat Telefonda Konuşmak

  15 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları