Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
suneval
Üye Bilgileri
-
Üye Adısuneval
-
Üyelik Tarihi16 January 2015
-
Son Giriş Tarihi18 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş33
-
Boy158 cm
-
Kilo64 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi25.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1302 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2018 kcal/gün
-
Ortalama Alınan569 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2387 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.47 kg
Aşağıda 16 January 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 1 Adet Kuru Pasta
-
-
-
Toplam
469 kcal
-
1.00 x 1 Saat Koşu (Hafi̇f Tempo)
-
1.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek
-
1.00 x 1 Saat Temi̇zli̇k Yapmak
Toplam
658 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...