Aylık Kalori Etkinliği

yaprakkkkkk
Üye Bilgileri
-
Üye Adıyaprakkkkkk
-
Üyelik Tarihi(Gizli)
-
Son Giriş Tarihi(Gizli)
-
Cinsiyet(Gizli)
-
Yaş(Gizli)
-
Boy(Gizli)
-
Kilo(Gizli)
-
İdeal Kilo(Gizli)
-
Yaşam Tarzı(Gizli)
-
Vücut Kitle İndeksi(Gizli)
-
Bazal Metabolizma(Gizli)
-
Kalori İhtiyacı(Gizli)
-
Ortalama Alınan(Gizli)
-
Ortalama Yakılan(Gizli)
-
Kalori Günlüğü Toplamı(Gizli)
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.99 kg
-
21 May 2019 Tuesday
-
10 December 2018 Monday
-
20 April 2018 Friday
-
19 April 2018 Thursday
-
28 November 2016 Monday
-
25 November 2016 Friday
-
24 November 2016 Thursday
-
23 November 2016 Wednesday
-
22 November 2016 Tuesday
-
21 November 2016 Monday
-
20 November 2016 Sunday
-
19 November 2016 Saturday
-
18 November 2016 Friday
-
17 November 2016 Thursday
-
16 November 2016 Wednesday
-
15 November 2016 Tuesday
-
14 November 2016 Monday
Fotoğraf Albümü
Profil Yorumları
-
-
14 January 2016 Thursday 10:08:56
bugün yediklerimi yazmaya başlıcam ama pek işe yarayacağını sanmıyorum gerçi artık ağır yemem oda bir gelişme tabii ama 3-5 gün iyi bir sonuç alacağımı sanmıyorum durumum vahimmm
-
14 January 2016 Thursday 09:57:57
aa yazabildiğine çok sevindim canım yok daha kendime gelemedim çok şişim o biçim yedikk Allah sonumu hayır getire
-
04 January 2016 Monday 10:38:59
canım nasılsın ben tekrar 56 lı rakamlara döndümm eyvahhhhh
-
25 December 2015 Friday 10:42:30
evet canım çok haklısın aslında çaktırmadan yememek insanın elinde ama işte nefsimiz istediği için duramıyoruz amannn misafirim var naıl olacakki deyip onlardan bilem fazla yediğimiz oluyor aslında misafir falan çok zaman bahanee yemek şahaneeeee..... kolay gelsin tatlım işlerinde
-
-
24 December 2015 Thursday 10:10:25
benimde aynı bildiğin gibi artık yemeye başladık bugün itibariyle bakalım sonum ne olacak Allah sonumu hayır etsin inşallahhhhhh
-
-
21 December 2015 Monday 13:49:16
ooo maşallah sen aynen devam ediyorsun bırakma canım aman bende bırakmıcaktım ama yapamıyorum diye üşeni,yorum yazmaya iişlerinde iyice yoğunlaşmıştır Allah kolaylık versin
-
18 December 2015 Friday 11:42:52
canım o herzaman birbir tutmuyor aşşa yukarı tutuyor wc ye girmenle falan alakalı olarak değişiyor veya 1 kaç gün sonra yazan kiloya erişiyiro bak dene bir kaç gün sonra bugünkü dediği kiloyu vermiş olursun