Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
alpertunga48
Üye Bilgileri
-
Üye Adıalpertunga48
-
Üyelik Tarihi04 May 2013
-
Son Giriş Tarihi04 May 2013
-
CinsiyetErkek
-
Yaş30
-
Boy172 cm
-
Kilo124 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi41.9 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma2170 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2604 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1536 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2862 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 04 May 2013 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
3.00 x 1 Adet Çi̇ğ Börek
-
-
3.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
-
2.00 x 1 Su Bardağı Ayran
-
4.00 x 1 Adet (30gr) Kaşarlı Köfte
-
-
Toplam
1536 kcal
-
0.50 x 1 Saat Dans Etmek
-
Toplam
257 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...