Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
iegea
Üye Bilgileri
-
Üye Adıiegea
-
Üyelik Tarihi15 January 2015
-
Son Giriş Tarihi23 February 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy153 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi24.8 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1451 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1741 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1330 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1741 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.05 kg
Aşağıda 23 February 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
5.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
-
1.00 x 1 Yemek Kaşığı Mayonez
Toplam
1330 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...