Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ağır abi
Üye Bilgileri
-
Üye Adıağır abi
-
Üyelik Tarihi14 January 2015
-
Son Giriş Tarihi30 January 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş23
-
Boy183 cm
-
Kilo102 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2054 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2465 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2047 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2777 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı17 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.61 kg
-
30 January 2015 Friday
-
29 January 2015 Thursday
-
28 January 2015 Wednesday
-
27 January 2015 Tuesday
-
26 January 2015 Monday
-
25 January 2015 Sunday
-
24 January 2015 Saturday
-
23 January 2015 Friday
-
22 January 2015 Thursday
-
21 January 2015 Wednesday
-
20 January 2015 Tuesday
-
19 January 2015 Monday
-
18 January 2015 Sunday
-
17 January 2015 Saturday
-
16 January 2015 Friday
-
15 January 2015 Thursday
-
14 January 2015 Wednesday
Aşağıda 22 January 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
Toplam
4106 kcal
-
1.00 x 1 Saat Tırmanma/Dağ Yürüyüşü
Toplam
400 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...