Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
naciyegullu
Üye Bilgileri
-
Üye Adınaciyegullu
-
Üyelik Tarihi11 January 2015
-
Son Giriş Tarihi17 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy162 cm
-
Kilo50 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi19.1 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1222 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1894 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1255 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1894 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.08 kg
Aşağıda 11 January 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Sezar Salata
-
-
3.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
-
3.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
1255 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...