Aylık Kalori Etkinliği

• 2.00 x 100gr Sütaş Süzme Yoğurt

  218 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kek Çeşi̇tleri̇

  113 kcal
• 0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t

  119 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yaz Türlüsü

  221 kcal
• 0.50 x 1 Kase (200gr) Cacık (Yağlı)

  57 kcal
• 1.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  55 kcal
• 1.00 x 1 Adet Algi̇da Twi̇ster Dondurma

  77 kcal
• 3.00 x 100gr Çi̇lek

  78 kcal
• 0.50 x 1 Adet Muz

  50 kcal
• 1.00 x 1 Adet (90gr) Ki̇vi̇

  55 kcal
• 1.00 x 1 Adet Armut

  70 kcal
• 2.00 x 1 Yemek Kaşığı Pekmez

  128 kcal

• 1.00 x 1 Saat Zumba Dansı Yapmak

  530 kcal
• 0.50 x 1 Saat Zumba Dansı Yapmak

  265 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları