Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fatosmelah
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfatosmelah
-
Üyelik Tarihi09 January 2015
-
Son Giriş Tarihi09 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy164 cm
-
Kilo82 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi30.5 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1534 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2378 kcal/gün
-
Ortalama Alınan936 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2578 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.21 kg
Aşağıda 08 January 2015 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 100gr Aknaz Az Yağlı Peyni̇r
-
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
-
1.00 x 1 Adet Yulaf Kepekli̇ Krep
-
-
Toplam
936 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...