Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 0.25 x 1 Avuç (40gr) Kaju (Kavrulmuş-Tuzlu)

  59 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Çi̇ft Sarılı)

  145 kcal
• 0.50 x 100gr Helli̇m Peyni̇ri̇

  161 kcal
• 10.00 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  120 kcal
• 0.50 x 100gr Namet Hi̇ndi̇ Salam

  84 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yeşi̇l Merci̇mek Yemeği̇

  260 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 1.00 x 1 Adet Cafe Crown 2Si̇1 Arada Kahve

  55 kcal

• 0.50 x 1 Saat Zumba Dansı Yapmak

  265 kcal
• 0.25 x 1 Saat Squats Yapmak

  145 kcal
• 0.25 x 1 Saat Squats Yapmak

  145 kcal
• 10.00 x 1 Daki̇ka Meki̇k Çekmek (Yüksek Tempo)

  100 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  accalarentina

  19 April 2015 Sunday 05:00:40

  ---

  saat sabah 5 ve ben ne yesem diye düşünmekteyim.