Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 1.00 x 1 Li̇tre Su

  0 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  3 kcal
• 0.50 x 100gr Tere

  6 kcal
• 0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber

  6 kcal
• 0.25 x 1 Adet Li̇mon

  6 kcal
• 0.25 x 1 Demet (60gr) Maydanoz

  8 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)

  80 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  55 kcal
• 0.25 x 100gr Yörsan Börekli̇k Lor Peyni̇ri̇

  28 kcal
• 0.50 x 100gr Kırmızı Turp

  11 kcal
• 0.50 x 1 Adet Havuç

  13 kcal
• 1.00 x 1 Adet Muz

  100 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Bezelye

  225 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  55 kcal
• 0.50 x 1 Paket (50gr) Eti̇ Form Li̇mon Li̇fli̇ Kepekli̇ Bi̇sküvi̇

  100 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Kepekli̇ Ekmek

  55 kcal
• 0.50 x 1 Paket (50gr) Eti̇ Form Li̇mon Li̇fli̇ Kepekli̇ Bi̇sküvi̇

  100 kcal
• 2.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay

  6 kcal
• 3.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Sade)

  0 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Tarhana Çorbası

  108 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Bezelye

  225 kcal

• 0.50 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Yüksek Tempo)

  150 kcal
• 0.25 x 1 Saat Yürümek/Yürüyüş (Hafi̇f Tempo)

  50 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  sevimlipatates

  10 January 2015 Saturday 21:31:41

  ---

  GÜNDE EN FAZLA 1500 KALORİ ALABİLİRİM!