Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
bestece
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbestece
-
Üyelik Tarihi06 January 2015
-
Son Giriş Tarihi15 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy168 cm
-
Kilo75 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi26.6 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1549 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1859 kcal/gün
-
Ortalama Alınan607 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1893 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.67 kg
Aşağıda 11 January 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
0.50 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
692 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...