Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gulhan1
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgulhan1
-
Üyelik Tarihi06 January 2015
-
Son Giriş Tarihi26 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş39
-
Boy163 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.6 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1503 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1804 kcal/gün
-
Ortalama Alınan162 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1954 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.23 kg
Aşağıda 26 January 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.25 x 100gr Keçi̇ Peyni̇ri̇
-
2.00 x 1 Di̇li̇m Köy Ekmeği̇
Toplam
162 kcal
Toplam
150 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...