Aylık Kalori Etkinliği

• 10.00 x 1 Yemek Kaşığı (18gr) Bal

  550 kcal
• 0.25 x 100gr Tereyağı

  180 kcal
• 1.00 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Labne Peyni̇ri̇

  62 kcal
• 0.25 x 1 Adet (350gr) Pi̇de / Lavaş / Bazlama Çeşi̇tleri̇

  206 kcal
• 2.00 x 1 Bardak (250ml) Fanta Portakal

  248 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Nohutlu Pi̇lav

  382 kcal
• 1.00 x 1 Kase (200gr) Yeşi̇l Merci̇mek Çorbası

  160 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon (220gr) Fırında Tavuk

  363 kcal
• 3.00 x 1 Adet (12gr) Jacobs 3İn1 Kahve (Ori̇gi̇nal)

  156 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon (200gr) Mantı

  102 kcal
• 5.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  75 kcal
• 5.00 x 1 Su Bardağı (250ml) Çay (Şekersi̇z)

  15 kcal
• 2.00 x 100gr Algi̇da Maraş Usulü Dondurma (Sade)

  320 kcal

• 6.00 x 1 Saat Gıda Alışveri̇şi̇ Yapmak

  900 kcal
• 8.00 x 1 Saat Uyumak

  640 kcal
• 10.00 x 1 Saat Yazı Yazmak (Bi̇lgi̇sayarda)

  1000 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları

• 

  yeliz06

  17 January 2015 Saturday 17:41:42

  ---

  verilerede çok dikkat ediyorum.

• 

  yeliz06

  17 January 2015 Saturday 17:40:49

  ---

  Kilo verdiğimi söylüyorsunuz ancak yarım kilo dışında kilo vermedim. Ayrıca listede kola ve bazı gün içinde yapılanların kalori değerleri yok. uzanmak mesela kaç kalori verdirir. Ayrıca 2kilo 14 gr veremedim.

• 

  yeliz06

  17 January 2015 Saturday 17:40:46

  ---

  Kilo verdiğimi söylüyorsunuz ancak yarım kilo dışında kilo vermedim. Ayrıca listede kola ve bazı gün içinde yapılanların kalori değerleri yok. uzanmak mesela kaç kalori verdirir. Ayrıca 2kilo 14 gr veremedim.

• 

  yeliz06

  17 January 2015 Saturday 17:40:44

  ---

  Kilo verdiğimi söylüyorsunuz ancak yarım kilo dışında kilo vermedim. Ayrıca listede kola ve bazı gün içinde yapılanların kalori değerleri yok. uzanmak mesela kaç kalori verdirir. Ayrıca 2kilo 14 gr veremedim.