Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fundayağmur7
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfundayağmur7
-
Üyelik Tarihi04 January 2015
-
Son Giriş Tarihi14 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş24
-
Boy160 cm
-
Kilo60 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi23.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1319 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2044 kcal/gün
-
Ortalama Alınan907 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2342 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı10 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.86 kg
Aşağıda 11 January 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
5.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 100gr Patates Kızartması
-
-
1.00 x 100gr Sütaş Li̇ght Yoğurt
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (40gr) Baklava
Toplam
862 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...