Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fuzzy
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfuzzy
-
Üyelik Tarihi03 May 2013
-
Son Giriş Tarihi03 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş34
-
Boy173 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo64 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi28.4 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1600 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1920 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1737 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2183 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.12 kg
Aşağıda 03 May 2013 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.25 x 100gr Domates Salçası
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
10.00 x 1 Adet Fındık
-
10.00 x 1 Adet Fındık
-
1.00 x 1 Adet Pi̇li̇ç Kızartma
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Yağsız)
Toplam
2085 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...