Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
eylül merve
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeylül merve
-
Üyelik Tarihi02 January 2015
-
Son Giriş Tarihi03 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş41
-
Boy166 cm
-
Kilo86 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi31.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1532 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1838 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2089 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1888 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)+0.05 kg
Aşağıda 03 January 2015 Saturday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
-
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
1.00 x 1 Adet Kokoreç (Yarım Ekmek)
Toplam
1764 kcal
Toplam
100 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...