Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gizemshady
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgizemshady
-
Üyelik Tarihi02 January 2015
-
Son Giriş Tarihi10 February 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy170 cm
-
Kilo59 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi20.4 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1402 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1682 kcal/gün
-
Ortalama Alınan577 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1682 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.01 kg
Aşağıda 06 January 2015 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
-
-
-
0.50 x 100gr Kabak Tatlısı
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
-
0.50 x 100gr Yoğurt (Yarım Yağlı)
Toplam
743 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...