Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ruzgarprens
Üye Bilgileri
-
Üye Adıruzgarprens
-
Üyelik Tarihi02 January 2015
-
Son Giriş Tarihi06 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş30
-
Boy168 cm
-
Kilo105 kg
-
İdeal Kilo61 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi37.2 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1789 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2147 kcal/gün
-
Ortalama Alınan952 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2233 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı4 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.67 kg
Aşağıda 05 January 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet (15gr) Kuru Kayısı
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Tavuk Döner
-
Toplam
705 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...