Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
önder kırıkçılar
Üye Bilgileri
-
Üye Adıönder kırıkçılar
-
Üyelik Tarihi02 January 2015
-
Son Giriş Tarihi02 January 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş33
-
Boy180 cm
-
Kilo97 kg
-
İdeal Kilo72 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi29.9 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1935 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2999 kcal/gün
-
Ortalama Alınan915 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2999 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.27 kg
Aşağıda 02 January 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
4.00 x 1 Adet Kandi̇l Si̇mi̇ti̇
-
-
-
Toplam
915 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...