Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
baybars42
Üye Bilgileri
-
Üye Adıbaybars42
-
Üyelik Tarihi02 January 2015
-
Son Giriş Tarihi02 January 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy183 cm
-
Kilo101 kg
-
İdeal Kilo73 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.2 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma2069 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2483 kcal/gün
-
Ortalama Alınan786 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2483 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.22 kg
Aşağıda 02 January 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
8.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
1.00 x 1 Demet (60gr) Maydanoz
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet Elma
Toplam
786 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...