Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ugurkubracelik
Üye Bilgileri
-
Üye Adıugurkubracelik
-
Üyelik Tarihi29 December 2014
-
Son Giriş Tarihi06 April 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş19
-
Boy175 cm
-
Kilo85 kg
-
İdeal Kilo65 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi27.8 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1688 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2026 kcal/gün
-
Ortalama Alınan624 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2280 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı11 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.37 kg
Aşağıda 06 April 2015 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
0.50 x 100gr Tavuk Izgara
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Yayla Çorbası
-
Toplam
922 kcal
Toplam
342 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...