Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nurten
Üye Bilgileri
-
Üye Adınurten
-
Üyelik Tarihi27 January 2013
-
Son Giriş Tarihi02 February 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş60
-
Boy151 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo52 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi41.7 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma1433 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1720 kcal/gün
-
Ortalama Alınan769 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1880 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.72 kg
Aşağıda 27 January 2013 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
3.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 100gr Keçi̇ Peyni̇ri̇
-
3.00 x 1 Adet Lokum (Sade)
-
-
2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
-
1.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
Toplam
930 kcal
Toplam
200 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...