Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
fenerap
Üye Bilgileri
-
Üye Adıfenerap
-
Üyelik Tarihi27 December 2014
-
Son Giriş Tarihi21 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş18
-
Boy160 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi22.3 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1319 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2044 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1228 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2570 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-1.22 kg
Aşağıda 16 January 2015 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
1.00 x 100gr Tahi̇n Helvası (Sade)
-
-
-
3.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
Toplam
1595 kcal
-
-
6.00 x 1 Saat Uyumak
Toplam
1680 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...