Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
Üye Bilgileri
-
Üye Adıözkuş
-
Üyelik Tarihi26 December 2014
-
Son Giriş Tarihi20 August 2017
-
CinsiyetKadın
-
Yaş26
-
Boy160 cm
-
Kilo70 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi27.3 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1409 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2184 kcal/gün
-
Ortalama Alınan830 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2219 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı22 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-3.97 kg
-
07 July 2017 Friday
-
21 April 2016 Thursday
-
20 April 2016 Wednesday
-
19 April 2016 Tuesday
-
12 April 2016 Tuesday
-
11 April 2016 Monday
-
21 March 2016 Monday
-
14 March 2016 Monday
-
07 March 2016 Monday
-
04 March 2016 Friday
-
03 March 2016 Thursday
-
29 February 2016 Monday
-
02 February 2016 Tuesday
-
29 January 2016 Friday
-
28 January 2016 Thursday
-
19 October 2015 Monday
-
18 August 2015 Tuesday
-
06 January 2015 Tuesday
-
01 January 2015 Thursday
-
29 December 2014 Monday
-
27 December 2014 Saturday
-
26 December 2014 Friday
Aşağıda 21 April 2016 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 100gr Sütaş Süzme Peyni̇r
-
-
-
1.00 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
-
-
0.25 x 1 Porsi̇yon Haşlanmış Tavuk
Toplam
569 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...