Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
terzifatma
Üye Bilgileri
-
Üye Adıterzifatma
-
Üyelik Tarihi25 December 2014
-
Son Giriş Tarihi26 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş43
-
Boy157 cm
-
Kilo83 kg
-
İdeal Kilo56 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi33.7 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1435 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1722 kcal/gün
-
Ortalama Alınan827 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1847 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.27 kg
Aşağıda 26 December 2014 Friday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
2.00 x 1 Adet Lahana Sarma (Dolma)
-
-
0.50 x 1 Porsi̇yon Karışık Salata
-
0.50 x 100gr Köy Peyni̇ri̇
-
1.00 x 1 Adet (40gr) Pi̇şmani̇ye
Toplam
1003 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...