Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Adet Poğaça (Sade)

  180 kcal
• 1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  15 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Sebze Çorbası

  175 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Patlıcan Yemeği̇

  200 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 0.50 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  34 kcal
• 2.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek

  154 kcal
• 2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  30 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Yoğurtlu Makarna

  546 kcal
• 0.50 x 100gr Kırmızı Turp

  11 kcal
• 1.00 x 1 Adet (100gr) Sütaş Yovi̇ta Kuru Kayısı - Keten Tohumu

  107 kcal
• 1.00 x 1 Adet Elma

  60 kcal
• 0.50 x 100gr Ayva

  32 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları