Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
eftelya28
Üye Bilgileri
-
Üye Adıeftelya28
-
Üyelik Tarihi02 May 2013
-
Son Giriş Tarihi02 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy152 cm
-
Kilo57 kg
-
İdeal Kilo53 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi24.7 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1219 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1889 kcal/gün
-
Ortalama Alınan815 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1889 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı1 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.14 kg
Aşağıda 02 May 2013 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
10.00 x 1 Adet Eri̇k
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
0.50 x 1 Adet Yeşi̇l Bi̇ber
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
0.25 x 100gr Beyaz Peyni̇r
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 100gr Ton Balığı
-
1.00 x 1 Di̇li̇m (30gr) Beyaz Ekmek
Toplam
815 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...