Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
deryayaman
Üye Bilgileri
-
Üye Adıderyayaman
-
Üyelik Tarihi23 December 2014
-
Son Giriş Tarihi24 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş28
-
Boy170 cm
-
Kilo58 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketli
-
Vücut Kitle İndeksi20.1 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1342 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2080 kcal/gün
-
Ortalama Alınan667 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2080 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.37 kg
Aşağıda 23 December 2014 Tuesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
1.00 x 100gr Tavuk Eti̇ (Deri̇li̇)
-
1.00 x 100gr Sade Pi̇ri̇nç Pi̇lavı
-
0.50 x 1 Adet Susamlı Si̇mi̇t
-
1.00 x 1 Adet Poğaça (Tahi̇nli̇)
-
-
0.50 x 1 Şi̇şe (250ml) Coca Cola
-
2.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker
Toplam
1037 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...