Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nilgün özçakar
Üye Bilgileri
-
Üye Adınilgün özçakar
-
Üyelik Tarihi23 December 2014
-
Son Giriş Tarihi31 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş50
-
Boy160 cm
-
Kilo76 kg
-
İdeal Kilo57 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi29.7 kg/m2 (Hafif Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1349 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1619 kcal/gün
-
Ortalama Alınan925 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1823 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.82 kg
Aşağıda 25 December 2014 Thursday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Di̇li̇m Üzümlü Kek
-
Toplam
203 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...