Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
hacı ahmet şaka
Üye Bilgileri
-
Üye Adıhacı ahmet şaka
-
Üyelik Tarihi23 December 2014
-
Son Giriş Tarihi28 December 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş18
-
Boy171 cm
-
Kilo69 kg
-
İdeal Kilo67 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23.6 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1674 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2009 kcal/gün
-
Ortalama Alınan798 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2009 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.47 kg
Aşağıda 24 December 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Un Çorbası
Toplam
1029 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...