Aylık Kalori Etkinliği

• 1.00 x 1 Porsi̇yon (150gr) Omlet (Ezme Ve Çırpma Yumurta)

  252 kcal
• 1.00 x 1 Çay Bardağı (100ml) Çay (Şekersi̇z)

  1 kcal
• 1.00 x 1 Tatlı Kaşığı (7gr) Şeftali̇ Reçeli̇

  19 kcal
• 1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Elma

  55 kcal
• 1.00 x 1 Adet Şeftali̇

  60 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Ekmek (Çok Tahıllı)

  65 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Ekmek (Çok Tahıllı)

  65 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)

  68 kcal
• 1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  15 kcal
• 1.00 x 1 Çay Kaşığı Toz Şeker

  15 kcal
• 1.00 x 1 Adet Domates

  14 kcal
• 1.25 x 1 Ki̇bri̇t Kutusu Kaşar Peyni̇r

  152 kcal
• 1.00 x 1 Di̇li̇m Ekmek (Çok Tahıllı)

  65 kcal
• 1.50 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Pırasa

  338 kcal
• 1.00 x 100gr Üzüm

  73 kcal
• 1.00 x 1 Fi̇ncan Türk Kahvesi̇ (Şekerli̇)

  23 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Kıvırcık Salata

  84 kcal
• 1.00 x 1 Porsi̇yon Acılı Ezme

  60 kcal
• 4.00 x 1 Adet (30gr) Izgara Köfte

  240 kcal
• 0.25 x 1 Porsi̇yon Zeyti̇nyağlı Taze Fasulye

  50 kcal

• 1.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek

  8 kcal
• 1.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek

  8 kcal
• 1.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek

  8 kcal
• 1.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek

  8 kcal
• 1.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek

  8 kcal
• 10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek

  80 kcal
• 0.25 x 1 Saat Pi̇lates / Plates Yapmak (Hafi̇f Tempo)

  63 kcal
• 10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek

  80 kcal
• 10.00 x 1 Daki̇ka Bebek Emzi̇rmek

  80 kcal

Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları