Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
serkancoskune
Üye Bilgileri
-
Üye Adıserkancoskune
-
Üyelik Tarihi22 December 2014
-
Son Giriş Tarihi03 February 2015
-
CinsiyetErkek
-
Yaş35
-
Boy178 cm
-
Kilo149 kg
-
İdeal Kilo70 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi47 kg/m2 (Morbid Obez)
-
Bazal Metabolizma2433 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2920 kcal/gün
-
Ortalama Alınan2729 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2920 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı7 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.17 kg
Aşağıda 24 December 2014 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Karışık Tost
-
1.00 x 100gr Nutella Çi̇kolata
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Serpme Börek
-
-
-
1.00 x 1 Somun (250gr) Beyaz Ekmek
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Kuru Soğan
-
-
-
1.00 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
-
Toplam
4199 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...