Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gülbin deveci
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgülbin deveci
-
Üyelik Tarihi02 May 2013
-
Son Giriş Tarihi02 May 2013
-
CinsiyetKadın
-
Yaş29
-
Boy161 cm
-
Kilo50 kg
-
İdeal Kilo58 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi19.3 kg/m2 (Zayıf)
-
Bazal Metabolizma1200 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1440 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1084 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1643 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı8 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.58 kg
Aşağıda 01 May 2013 Wednesday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
0.50 x 100gr Çi̇lek
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
-
0.25 x 100gr Patates Kızartması
-
-
0.25 x 1 Adet Havuç
-
Toplam
1056 kcal
-
1.00 x 1 Saat Bale Yapmak
Toplam
405 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...