Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
melodingdangdong
Üye Bilgileri
-
Üye Adımelodingdangdong
-
Üyelik Tarihi20 December 2014
-
Son Giriş Tarihi31 January 2015
-
CinsiyetKadın
-
Yaş22
-
Boy165 cm
-
Kilo84 kg
-
İdeal Kilo60 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi30.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1600 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1920 kcal/gün
-
Ortalama Alınan1323 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1984 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı30 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-2.58 kg
-
31 January 2015 Saturday
-
18 January 2015 Sunday
-
17 January 2015 Saturday
-
14 January 2015 Wednesday
-
13 January 2015 Tuesday
-
12 January 2015 Monday
-
11 January 2015 Sunday
-
10 January 2015 Saturday
-
09 January 2015 Friday
-
08 January 2015 Thursday
-
07 January 2015 Wednesday
-
06 January 2015 Tuesday
-
05 January 2015 Monday
-
04 January 2015 Sunday
-
03 January 2015 Saturday
-
02 January 2015 Friday
-
01 January 2015 Thursday
-
31 December 2014 Wednesday
-
30 December 2014 Tuesday
-
29 December 2014 Monday
-
28 December 2014 Sunday
-
27 December 2014 Saturday
-
26 December 2014 Friday
-
25 December 2014 Thursday
-
24 December 2014 Wednesday
-
23 December 2014 Tuesday
-
22 December 2014 Monday
-
21 December 2014 Sunday
-
20 December 2014 Saturday
-
19 December 2014 Friday
Aşağıda 04 January 2015 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
0.50 x 1 Avuç (40gr) Beyaz Leblebi̇
-
-
0.50 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
0.50 x 1 Adet Domates
-
3.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Fi̇ncan Yeşi̇l Çay
-
2.00 x 100gr Yoğurt (Tam Yağlı)
-
-
0.50 x 1 Adet Haşlanmış Patates
-
0.50 x 1 Adet Közlenmi̇ş Patlıcan
-
0.50 x 1 Adet (200gr) Kabak
-
-
0.25 x 1 Bardak (240ml) Süt (Yağlı)
-
-
-
Toplam
702 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...