Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
gökhan emir
Üye Bilgileri
-
Üye Adıgökhan emir
-
Üyelik Tarihi18 December 2014
-
Son Giriş Tarihi23 December 2014
-
CinsiyetErkek
-
Yaş31
-
Boy170 cm
-
Kilo95 kg
-
İdeal Kilo66 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi32.9 kg/m2 (Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1863 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2236 kcal/gün
-
Ortalama Alınan431 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2386 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı2 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.51 kg
Aşağıda 21 December 2014 Sunday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Balık Izgara
-
-
Toplam
778 kcal
Toplam
300 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...