Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
nilgünselen
Üye Bilgileri
-
Üye Adınilgünselen
-
Üyelik Tarihi18 December 2014
-
Son Giriş Tarihi01 December 2018
-
CinsiyetKadın
-
Yaş48
-
Boy170 cm
-
Kilo109 kg
-
İdeal Kilo63 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi37.7 kg/m2 (Aşırı Kilolu)
-
Bazal Metabolizma1752 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı2102 kcal/gün
-
Ortalama Alınan812 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan2169 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı3 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.53 kg
Aşağıda 20 February 2017 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
1.00 x 1 Adet Yumurta (Haşlanmış)
-
1.00 x 1 Adet Domates
-
4.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
-
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
2.00 x 1 Adet Mandali̇na
-
-
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
1.00 x 1 Avuç (40gr) Sarı Leblebi̇
-
-
Toplam
1115 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü

Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...