Aylık Kalori Etkinliği
Son bir ay içinde yeterli kalori etkinliği olmadığından grafik gösterilemiyor. Bahsedilen grafik, kalori günlüğü tutma başlangıcının 2. gününden itibaren aktif olur. Son bir ay içindeki alınan kalori ve yakılan kalori değişimi ile bazal metabolizma seviyesini gösterir.
ülkü öz
Üye Bilgileri
-
Üye Adıülkü öz
-
Üyelik Tarihi16 December 2014
-
Son Giriş Tarihi29 December 2014
-
CinsiyetKadın
-
Yaş27
-
Boy163 cm
-
Kilo61 kg
-
İdeal Kilo59 kg
-
Yaşam TarzıHareketsiz
-
Vücut Kitle İndeksi23 kg/m2 (Normal)
-
Bazal Metabolizma1333 kcal/gün
-
Kalori İhtiyacı1600 kcal/gün
-
Ortalama Alınan665 kcal/gün
-
Ortalama Yakılan1612 kcal/gün
-
Kalori Günlüğü Toplamı5 gün
-
Diyet Sonucu (Yaklaşık)-0.62 kg
Aşağıda 29 December 2014 Monday tarihli kayıtlar görüntüleniyor.
-
-
-
0.25 x 1 Adet Domates
-
1.00 x 1 Adet Salatalık
-
-
-
1.00 x 1 Adet Yeşi̇l Zeyti̇n
-
2.00 x 1 Adet Si̇yah Zeyti̇n
-
-
1.00 x 1 Adet (150gr) Portakal
-
1.00 x 1 Porsi̇yon Domates Çorbası
Toplam
606 kcal
Toplam
0 kcal
Fotoğraf Albümü
Albümde hiç fotoğraf yok...
Profil Yorumları
Burada görüntülenecek pek bir şey yok gibi sanki...